[🆕🇻🇳] Yoga Lab Hanoi – Holistic Wellness Studio in Ha Noi ~ Yoga • Reiki • Retreats ~ 🧘 Top1Yoga 🤸🏻‍♀️ 1 THÁNG “DÙNG THỬ” CỦA NĂM 2024 ĐÃ HẾT, BẠN ĐÃ SẴN SÀNG CHO 11 THÁNG TIẾP THEO CHƯA? Đừng để mỗi tháng trôi qua đều kết thúc bằng những danh sách dài vô , shares-0✔️ , likes-13❤️️ , date-2024-01-29 14:00:30🇻🇳🇻🇳🇻🇳📰🆕

🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY

😎❤ॐ🤸💪🧘🏻🙏🏻🎧👗🛒🛍️🥾👔🤵🏻🏀🏆🏓⛹️‍🤼‍🏃🏻🚴🏼🏋🏻‍🏌️⛳🏑🛰💅💇 …
1 THÁNG “DÙNG THỬ” CỦA NĂM 2024 ĐÃ HẾT, BẠN ĐÃ SẴN SÀNG CHO 11 THÁNG TIẾP THEO CHƯA? 🩷

Đừng để mỗi tháng trôi qua đều kết thúc bằng những danh sách dài vô tận những việc bạn chưa làm được, hãy dành cho mình 1 ngày cuối tháng để check in lại với bản thân một cách trọn vẹn để sẵn sàng bước vào tháng mới với nhiều điều mới mẻ hơn.

1. Kiểm tra lại trạng thái của bản thân: Vào ngày cuối tháng, bạn có thể ngồi lại và tự hỏi bản thân mình:
– Trạng thái của bạn, cả về thể chất lẫn tinh thần, trong suốt một tháng qua ra sao?
– Khi nào bạn mệt mỏi nhất? Khi nào bạn vui vẻ khỏe mạnh nhất? Điều gì là nguyên nhân?
– Hiện tại, tức là thời điểm cuối tháng, bạn đang cảm thấy thế nào?

Bạn có thể chỉ nghĩ thầm trong đầu, hoặc viết ra một quyển sổ riêng. Đây là cách rõ ràng nhất để nắm bắt được trạng thái của bản thân, và từ đó chuẩn bị các bước tiếp theo cho chính mình khi bước sang tháng mới.

2. Kiểm tra lại tình hình tài chính: Vào cuối mỗi tháng, hãy dành chút thời gian để xem xét các khoản thu chi của bạn trong tháng. Sau đó hãy đánh giá thói quen chi tiêu của mình. Từ kết quả có được, bạn có thể trả lời các câu hỏi như: Bạn có đang đi đúng hướng với kế hoạch chi tiêu của mình không? Nếu không thì bạn sẽ điều chỉnh thế nào? Và nếu không thì nguyên nhân là do đâu? v.v…

3. Đặt mục tiêu mới: Hãy đặt mục tiêu mới vào cuối mỗi tháng để có thể bắt đầu ngay khi tháng mới đến. Điều này không chỉ giúp bạn định hướng sự tập trung của mình mà còn thúc đẩy, truyền cảm hứng cho bạn và khiến bạn hào hứng trong những tuần tới.

4. Dọn dẹp: Sắp xếp cuộc sống đầy đủ và ngăn nắp là một cách tuyệt vời để bắt đầu một tháng mới.

5. Chăm sóc bản thân: Dành một đêm hoặc một ngày vào cuối mỗi tháng để tự chăm sóc bản thân. Đừng quên gửi lời cảm ơn tới chính mình vì đã cố gắng suốt một tháng vừa qua nhé! 🩷

🧘🏻‍♀️ Chương trình sắp tới: 100-𝑯𝒐𝒖𝒓 𝑭𝒐𝒖𝒏𝒅𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏 𝑯𝒂𝒕𝒉𝒂 𝑽𝒊𝒏𝒚𝒂𝒔𝒂 𝑻𝒆𝒂𝒄𝒉𝒆𝒓 𝑻𝒓𝒂𝒊𝒏𝒊𝒏𝒈: https://shorturl.at/cIJL0
—————————————
• YOGA LAB HANOI • ATMAN HOLISTIC •
🏡Số 5 Vọng Đức, Hoàn Kiếm, Hà Nội
🌐https://www.atmanholisticwellness.com/

🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY

🎯 Top1Go : LINK TO THIS BRAND SUPPLIER

🚀🤖💻🐱🐠🐕🐈‍⬛🐾🦜🐰🐹🐠🦎🐢🐭🐇🛠️🍎🎡⛷🚁🏇🍹🏂💄👄🧴💕 …

Code Embed: No embed code was found for TOP1INDEX-100063609994997

Đừng để mỗi tháng trôi qua đều kết thúc bằng những danh sách dài vô , shares-0✔️ , likes-13️️ , date-2024-01-29 14:00:30📰🆕
#THÁNG #DÙNG #THỬ #CỦA #NĂM #ĐÃ #HẾT #BẠN #ĐÃ #SẴN #SÀNG #CHO #THÁNG #TIẾP #THEO #CHƯA #Đừng #để #mỗi #tháng #trôi #qua #đều #kết #thúc #bằng #những #danh #sách #dài #vô