🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY
😎❤ॐ🤸💪🧘🏻🙏🏻🎧👗🛒🛍️🥾👔🤵🏻🏀🏆🏓⛹️🤼🏃🏻🚴🏼🏋🏻🏌️⛳🏑🛰💅💇 …
Cả năm làm việc, cuối năm được thở xíu lấy động lực đi tập mới dám cởi đó quí zị ơi. Cả năm ko dám up ảnh là vì tròn ung ủng ra, nay mới fit lại được mới dám flex xí nhoaaaaaa.
Cả tuần nay ch.ết dí ở nhà trông thợ sửa nhà, may sao nâng cấp gói tập 25 FIT tại nhà. Nên vừa trông thợ sửa vừa tập luyện thể thao, chứ ko có thì chôn chân ở nhà xong ko giải toả được năng lượng tiêu cực thì toangggggggg.
May sao chạy deadline đc 3 buổi thon gọn đón Tết ạ.
Mọi người cứ hỏi e tập 25Fit có hiệu quả ko? Em trả lời lần thứ 6282638 là RẤT HIỆU QUẢ cho việc THON GỌN GIỮ FORM ạ.
4 năm qua e vẫn kiên trì tập 25Fit, vẫn có buổi nghỉ nhưng cân nặng của e luôn trog tầm kiểm soát giao động từ 57,5kg đến max 59,5kg. Lượng mỡ cũng chưa bao giờ vượt quá 14%. Nghỉ tập thì có mỡ 1 xíu xong tập nặng đô lại 1 chút thì lại ổn định.
Đợt này e sắp xếp thời gian khoa học hơn, có quyết tâm độ body cho bự lên, nên ngoài tập bộ môn tập EMS xung điện thì e có tập thêm tập gym truyền thống. 1 tháng nay e duy trì 2 buổi EMS & 3 buổi gym.
Thực sự là đã nha bà con. 🫶🏻🫶🏻🫶🏻
Thả cho PT zề quê ăn Tết, e hứa mỗi ngày sẽ tự chống đẩy & gập bụng xuyên Tết để sang năm cởi nhiều hơn. 💪🏻💪🏻💪🏻
🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY
🎯 Top1Go : LINK TO THIS BRAND SUPPLIER
🚀🤖💻🐱🐠🐕🐈⬛🐾🦜🐰🐹🐠🦎🐢🐭🐇🛠️🍎🎡⛷🚁🏇🍹🏂💄👄🧴💕 …
Code Embed: No embed code was found for TOP1INDEX-100069171632917
Cả năm làm việc, cuối năm được thở xíu lấy động lực đi tập mới dám cởi đó quí zị ơi. Cả năm ko dám up ảnh là vì tròn ung ủng ra, nay mới fit lại được mới d , shares-3✔️ , likes-10️️ , date-2024-02-02 22:26:26📰🆕
#Cả #năm #làm #việc #cuối #năm #được #thở #xíu #lấy #động #lực #đi #tập #mới #dám #cởi #đó #quí #zị #ơi #Cả #năm #dám #ảnh #là #vì #tròn #ung #ủng #nay #mới #fit #lại #được #mới